“Ik heb meer energie en veel meer zelfvertrouwen. Ik geniet weer van het leven!”

De reden voor mij om te starten met het traject van Kim was dat ik op een punt was in mijn leven dat ik mijn weg vooruit niet goed meer kon zien. Ik had een aantal grote beslissingen genomen (beëindigen van mijn relatie en gestopt met mijn baan) en wist heel duidelijk wat ik níet meer wilde, maar niet goed wat ik dan wel wilde en hoe ik dat kon vinden. Ik was zoekende.

Mijn doel met het WonderWomanTraject was om meer helderheid voor mezelf te krijgen, en meer rust en vertrouwen in mijzelf te vinden. Het werken via de chakra’s sprak mij heel erg aan en dat in combinatie met het enthousiasme van Kim en het idee van een supporting sisterhood maakte dat ik met dit traject ben begonnen.

De manier waarop Kim werkt, met oprechte inleving, enthousiasme aanmoediging en soms ook confronterende vragen heb ik als heel prettig ervaren. De ‘praktische’ spiritualiteit zoals Kim het benoemd, heb ik kunnen ervaren en ik heb een manier gevonden om met kleine aanpassingen in mijn dagelijkse routines meer bewust te zijn met wat ik doe, waarom ik dat doe en hoe ik het doe. Ik maak nu bewustere keuzes. Het resultaat is dat ik na dit traject meer energie heb, veel meer zelfvertrouwen voel en weer ruimte heb om te ontvangen. Ik kies voor mijzelf. De druk die ik voelde van wat anderen van mij zouden vinden voel ik nu niet meer en dat maakt mijn leven een stuk leuker, vrolijker en makkelijker. Ik geniet weer van het leven!

“Vijf maanden na de start van het traject, ben ik super trots om te kunnen meedelen dat ik de antidepressiva met succes heb kunnen afbouwen en stoppen!”

Letterlijk en figuurlijk liep ik tegen mezelf aan. In de plaats van Sneeuwwitje te zijn, liep ik rond als Kabouter Grumpy. Bij alles wat ik deed liep ik te grommen en te morren tegen mezelf. Ik had vaak geen geduld meer in wat ik deed. Het energieloos opstaan en ploeteren om de dag door te komen, was ik zo beu. Er toe komen om te tekenen of muziek te spelen was een opgave. Mijn rugzak woog loodzwaar waardoor ik al vele jaren vaak wakker werd van lage rugpijn.

Bij de EMDR ben ik er achter gekomen dat ik het trauma( de daad op zich) van in mijn kinderjaren verwerkt heb. Het werd duidelijk dat ik mijn moeder het enorm kwalijk nam dat ze niet opkwam voor me. Ik heb me nooit welkom gevoeld daardoor. Nu wist ik de oorzaak maar de emoties die daardoor vrij kwamen waren niet verwerkt.

Mijn wens was om weer energievol op te staan en met een lach de dag tegemoet gaan. Niet steeds terugvallen na een inspanning of een beter moment. Liefst wilde ik loskomen van de antidepressiva en ook dan ten volle genieten van het leven.

Vanaf de eerste stap in het WonderWomanTraject van Kim heb ik een nieuwe routine gestart door dagelijks bewust mijn lichaam te verzorgen. Zo leerde ik terug te voelen met mijn lichaam en niet met mijn verstand. Ik kwam tot het inzicht het verleden te accepteren en niet te protesteren en in discussie te gaan met de Grumpy ik. Zo kwam ik ook tot het besef dat de antwoorden aanwezig zijn bij mezelf ook al zijn ze nog niet zichtbaar.

Nu na de vier maanden in het WonderWomanTraject is het net of ik opnieuw geboren ben. Ik ben aangekomen in mezelf. Ik voel terug dat ik er mag zijn. Ik sta energievoller op en heb vooral terug zin in dit leven. Ik hou van mezelf zoals ik ben. Ik kan me bewust aankijken in de spiegel en zeggen ‘je bent een lieve vrouw’. Mijn rugzak weegt minder zwaar en ben tot de vaststelling gekomen dat ik geen lage rugpijn meer heb.

Nog een maand later, vijf maanden na de start van het traject, ben ik super trots om te kunnen meedelen dat ik de antidepressiva met succes heb kunnen afbouwen en stoppen! Zonder het WonderWomanTraject zou ik voortgeploeterd hebben. Blijven zoeken en uitproberen en tijd verliezen om te genieten. Ik zou misschien zelfs een oude zeurende dame zijn geworden.

Dat Kim een helende gave heeft is voor mij duidelijk en ook een meerwaarde. Ze voelt ook online de persoon aan die voor haar zit en de vragen die ze stelt slaan aan. Ze maakt dingen concreet en zegt duidelijk waar het op staat. Geen bla bla praat.
Kim straalt echt vertrouwen uit. Ze is een opgewekte betrouwbare zelfbewuste vrouw die het je brengt met een opgewekte lach. De humor vind ik wel belangrijk. Het is niet omdat je niet goed in je vel voelt dat het een trieste bedoening moet worden.

De aanwezigheid van de andere vrouwen is een meerwaarde. Je voelt je niet minder of meer dan de ander. De strubbelingen of blokkades van de anderen geven je inzichten in je eigen leven. De groep duwt je vooruit. Dat is de kracht van de groep. Als je zo’n ervaring deelt, blijf je de rest van je leven met elkaar verbonden. Ze zitten voor altijd in mijn hart.

Mijn WonderWoman ervaring deel ik met mijn man en kinderen. En merk dat de energie ook voor hen gaat stromen nu.

Niet wachten, gewoon doen dit WonderWomanTraject. Je hebt niets te verliezen. In tegendeel je hebt er vriendinnen bij voor het leven!

“Gedragen door de Sisterhood om op terug te vallen en de intuïtieve en in/aanvoelende gave van Kim, wist ik mezelf weer vlot te trekken.”

Door veel rugpijn en niet meer weten hoe hier mee om te gaan, raakte ik erg gefrustreerd over mijn lichaam. Dat zorgde voor moeilijkheden om in actie te komen terwijl ik wel (creatieve) ideeën had. Ik had al van alles geprobeerd op fysiek vlak: chiropractie, fysio, electrostimulatie, dryneedling en massage.

Met het WonderWomanTraject wilde ik bereiken dat ik weer energie zou krijgen om de oplossing voor die lichamelijke pijn te gaan zoeken en vooral te gaan vinden. Ik wilde graag weer vrijheid voelen van beweging in lichaam en in geest/ziel.

Door middel van schrijfoefeningen (journaling), het maken van een soulcollage/vision board en het tekenen (chakra’s) zag ik tijdens de vier maanden coaching van Kim in dat zijn soms al genoeg is. Dat er minder gedaan hoeft te worden. Ook al werkt het lichaam niet (altijd) mee, dan nog is het leven waard geleefd te worden.

Ik combineerde de aangeboden creativiteit met bij mezelf naar binnen gaan en checken. Dat kon en deed ik al, maar nu gedragen door de Sisterhood om op terug te vallen en de intuïtieve en in/aanvoelende gave van Kim, wist ik mezelf weer vlot te trekken. Door het programma heb ik de waarde van de Sisterhood ontdekt. Ik heb wel vriendinnen, maar dat contact is veelal 1 op 1. Mijn ervaring met groepen vrouwen als niet zo fijn werd hier helemaal teniet gedaan.

Ik koos voor coaching van Kim vanwege haar no-nonsense-uitstraling, haar humor en intelligentie, zowel qua mind als qua hart en ziel. Ze is straight forward, windt er geen doekjes om, maar is ook liefdevol en invoelend. Kortom, ze heeft haar voeten in de aarde, uitreikend naar de hemel. Tof wijf. Humorvol. Geen gezeik, duidelijk.

Na vier maanden WonderWomanTraject heb ik nu rust in mijn hoofd, ook als de uiterlijke omstandigheden anders zijn dan ik van te voren had bedacht. Ik kan weer in het Zijn verblijven in plaats van in het doen. Dankzij het WonderWomanTraject voel ik weer een aanzet naar leven in plaats van overleven.

“Zonder het WonderWomanTraject was ik er denk ik evengoed gekomen, maar dan had het veel langer geduurd. Nu werd ik actief aan het werk gezet met mezelf.”

Ik trok me snel dingen aan, ging snel in de verdediging door een gevoel van onmacht en het frustreerde me dat ik zo moeilijk nee kon zeggen. Na een psychologe en tekentherapie leerde ik Kim kennen in haar Mandala Academie waar ik wat ontspanning vond ik het mandalatekenen.

De cursussen mandalatekenen brachten me wel ontspanning, maar ik wilde zo graag mezelf beter leren uitdrukken met een rustige stem, zonder de onmacht en de frustratie. Leren aanvaarden en accepteren dat dingen soms zijn zoals ze zijn was ook iets dat op mijn wonderwomanwensenlijstje stond voor ik het traject startte.

Al tijdens het traject merkte ik dat ik met een rustigere stem mijn weloverwogen mening kon geven en dat dat bij de ander veel beter aan komt. Op sommige dingen in je leven heb je geen invloed en die moet je aanvaarden. Vaak zijn dat keuzes van anderen die je dierbaar zijn.

Bij Kim leerde ik dat schrijven en praktische spiritualiteit me rust in mijn hoofd gaven en dat ik me nu blij voel met wat ik heb in plaats van gefrustreerd over wat er niet is. Daardoor slaap ik beter, kan ik meer genieten en voel ik me minder gejaagd. Ik kan ook beter alleen zijn nu ik me rustiger voel en bewaak ik mijn grenzen meer.

De losheid, creativiteit en het enthousiasme van Kims aanpak om meer van mezelf te omarmen en accepteren heeft geleid tot hoe ik me nu voel. Met het mandalatekenen had ze me al een flink stuk op weg geholpen, maar omdat haar aanpak niet schools of zweverig is, koos ik voor Kim als coach. Zonder het WonderWomanTraject was ik er denk ik evengoed gekomen, maar dan had het veel langer geduurd. Nu werd ik actief aan het werk gezet met mezelf.

Kim is een lieve vrouw die soms ook openlijk onzeker struikelt over haar eigen enthousiaste ideeën. Maar wat ben ik blij dat ik met haar heb mogen werken. Ik blijf zeker nog de mandalacursussen bij haar doen, want daar vind ik de meeste heling met haar fijne uitleg en spirituele achtergrondinformatie. Zonder Kims begeleiding had ik nu lang niet zoveel inzicht en rust in mezelf gehad.

Ik kan deze stap in je leven iedereen aanraden, rust en zelfinzicht zijn fijn om aan te werken, maar het gaat niet vanzelf. Het is echt een werkwoord en Kim staat je daarin enthousiast bij.

Dank je wel lieve Kim.

“Door de samenwerking met Kim voel ik me veel vrijer en ik ben erachter gekomen dat ik echt wel van mezelf hou.”

Ik vond het heel moeilijk om mezelf te zijn. Ik wist (dacht ik) precies wat anderen van mij vonden en dat was meestal negatief. Ik was nog lang niet vrij na een heftige periode van burn-out en depressie. Dat gevoel van niet vrij te zijn was mijn frustratie waarvoor ik ook al therapie had gevolgd. Het WonderWomanTraject ben ik gestart omdat ik helemaal mezelf wilde kunnen zijn. Ik verlangde echt naar innerlijke en uiterlijke vrijheid.

Nu na vier maanden coaching van Kim heb ik geleerd dat ik ertoe doe, dat ik iets te melden heb en dat ik niet minder ben dan een ander. Ik heb kwaliteiten ontdekt waarvan ik nog niet wist dat ik ze had.
Ik kan nu beter omgaan met andere mensen, ook met mensen die ik nog totaal niet ken. Allemaal omdat ik in het WonderWomanTraject heb geleerd om meer voor mezelf te kiezen en bij mezelf te blijven.

Door de samenwerking met Kim voel ik me veel vrijer, zeker naar vreemden toe en ik ben erachter gekomen dat ik echt wel van mezelf hou. Tot nu toe dacht ik dat ik dat niet kon. Ik heb veel meer genoegdoening in wat ik doe, ook samen met mijn man, kinderen en kleinkinderen. Ik zorg beter voor mezelf, denk hierbij aan een crème gebruiken ’s morgens vroeg etc. Gewoon even tijd voor mij.

In het WonderWomanTraject geeft Kim je echt haar tijd en aandacht. Haar manier van doen, haar kennis, inlevingsvermogen en duidelijkheid in de online bijeenkomsten waren heel fijn. Maar ook de reacties en haar uitleg over de getekende chakra-mandala’s waren erg verhelderend.

Kim is enthousiast, betrokken, correct, spiritueel en haar energie werkt echt helend. Zonder haar WonderWomanTraject had ik mezelf in vier maanden tijd niet zo kunnen ontdekken. Dan wist ik nu zeker nog niet dat ik van mezelf kan houden van mezelf houd. Ik zou veel meer tijd nodig hebben gehad om me vrij te voelen, als het me al gelukt was. Ik wist dat dat de sleutel was naar het herstel in mezelf zijn, maar het lukte me niet alleen.

Als je jezelf wilt vinden of opnieuw wilt ontdekken ga dan meedoen aan het programma, stop die twijfels weg. Je kunt er alleen maar beter van worden.

Wij zijn als groep vrouwen elkaar tot steun geweest in deze periode, we konden in een veilige omgeving kwijt aan elkaar hoe we ons voelden, zowel positief als negatief, we waren verbonden. Elkaar de laatste dag ontmoeten was net of we elkaar al heel lang kenden, we zijn sisters geworden. Ik hoop dat we bv 1 x per jaar de mogelijkheid krijgen om bij te scholen of zo. Onderhoud is denk ik een groot goed. Gelukkig zijn daar nu ook de losse workshops WonderWomanWensen voor.

Dankzij dit traject voel ik me nu een vrije enthousiaste WonderWoman en ik wil me absoluut verder ontwikkelen op het spirituele vlak.

“Ik geniet nu van het gevoel van rust en mijn zelfvertrouwen”

Er waren in mijn leven wat veranderingen geweest op gebied van mijn gezondheid, geest en familie, en dat leek allemaal prima te zijn gegaan, maar in de nieuwe situatie (wat een verandering altijd brengt toch?) was ik nooit echt geland. Ik was het overzicht kwijt was en vond het moeilijk keuzes te maken. Dit maakte me mopperig, negatief en apathisch. Ik wilde wel mee veranderen, aanpassen, vooruitgaan, maar het ging niet. In plaats van in beweging komen, viel ik juist stil. In plaats van blij zijn met kansen, werd ik negatief. Het voelde alsof ik in een doolhof beland was.

Eerder had ik al gesprekken met artsen, psycholoog, en vriendinnen. Ik had mijn medicatie aangepast en was gestopt met een aantal zaken. Dit hielp allemaal zeker wel! Maar de veranderingen die ontstonden integreerde niet in mij tot een geheel. Ik heelde niet helemaal zou je kunnen zeggen. Ik had juist last van de onrust.

Door in het WonderWomanTraject stap voor stap langs de chakra’s naar mezelf en de veranderingen te kijken, heeft de boel wat kunnen landen. Kim liet me met haar down to Earth mentaliteit zien dat spiritualiteit eigenlijk heel gewoon is, waar mijn krachten liggen en hoe ik die kan gebruiken. Ik leerde over de vijfde dimensie en over lagen van mezelf afpellen. Ook al gaat het afpellen van die lagen nog door, het voelt nu alsof ik letterlijk ben gegroeid, alsof er wat bestanden zijn geleegd zodat ik weer verder kan met nieuwe indrukken en lessen. Voor mij was het gewoon even goed om mijn boel te evalueren. Kim hielp me daarin de dingen te filteren.

Ondanks dat ik door gebeurtenissen en andere bezigheden tijdens het traject niet veel echt heb kunnen doen, is er stiekem veel gebeurd. Dat is voor mij nog steeds een beetje een raadsel, maar ik hou wel van onopgeloste mysteries. Het voelt niet echt alsof er een enorm groot wonder is geschied, maar wel dat ik de rust heb gekregen, gevonden, kunnen pakken en houden, om verder te gaan in een nieuwe fase. Ballast is weg of op een juiste manier opgeborgen en komt het tevoorschijn, prima, dat mag, maar dan kan ik ook weer snel terugleggen.

In het kort, dat wat werkelijk is gezakt in mijn zijn: het is wat het is. Niet meer maar ook zeker niet minder. Ik geniet nu van het gevoel van rust en mijn zelfvertrouwen, ondanks wat er momenteel allemaal om me heen gebeurt.